Sua saúde merece um cuidado especializado.

Um Studio de Pilates com atendimento personalizado, turmas reduzidas e mais de 14 anos de experiência ajudando pessoas a aliviar dores, recuperar movimentos, conquistar mais mobilidade e melhorar sua rotina diária.

  • Mais de 14 anos de experiência clínica
  • Turmas reduzidas
  • Aprofundamento no Método Pilates pelo Canadá, por 3 escolas — Tratamento da Dor
  • Atendimento humanizado e individualizado
Fisioterapeuta Lígia Bastos no Studio Ideal

Conheça Lígia Bastos

Fisioterapeuta Responsável

CREFITO 122274 F

  • Fisioterapeuta há 19 anos com experiência clínica.
  • Formação pelo Método Pilates Clássico há 15 anos – Tratamento da Dor.
  • 9 anos de experiência hospitalar em reabilitação pós-operatória de cirurgias, no setor de internamento do COT – Canela, em Salvador
  • Formação em RPG há 13 anos
  • Certificação em Pilates Clássico – 450 horas
  • Certificação em Pilates Barre e Pilates Avançado
  • Especialista em Pilates para Gestantes, com atendimento a gestantes desde 2014
  • Há 8 anos, facilitadora na formação de novos profissionais para atuação no Pilates com técnica e responsabilidade

Experiência e formação na prática

Lígia Bastos recebendo certificado de formação internacional no Canadá

Formação Internacional no Canadá

Método Pilates aplicado ao tratamento da dor crônica e aguda.

Lígia Bastos com grupo de profissionais em treinamento de Pilates

Facilitadora na Formação de Novos Profissionais

Há 8 anos contribuindo para a formação de novos profissionais para atuação no Pilates com técnica e responsabilidade.

Selo Prêmio Top of Mind Brazil — Empresa Certificada 2018/19

Reconhecimento e Excelência

O Studio Ideal Pilates e Fisioterapia é reconhecido pela excelência no atendimento, compromisso com a saúde e dedicação em proporcionar resultados com segurança e qualidade.

  • Mais de 14 anos de experiência
  • Especializações nacionais e internacionais
  • Atendimento personalizado
  • Fisioterapeuta responsável em todos os atendimentos

Por que escolher o Studio Ideal?

Mais de 14 anos de experiência

Experiência e cuidado especializado em Pilates, Fisioterapia e tratamento de dores agudas e crônicas.

Formação Internacional no Método Pilates

Atendimento conduzido por profissionais com formação internacional no Método Pilates, realizada no Canadá.

Turmas realmente reduzidas

No máximo 04 alunos por horário, permitindo mais atenção, segurança e precisão na execução dos exercícios.

Tratamento da Dor

Atendimento especializado para reduzir dores agudas e crônicas, recuperar movimentos e proporcionar mais segurança nas atividades diárias.

Um método para cada objetivo

Autoridade em Pilates Clássico

Autoridade em Pilates Clássico

Há mais de 14 anos, o Studio Ideal trabalha com os fundamentos do Pilates Clássico, conduzido por fisioterapeutas com formação especializada e atualização internacional no Canadá. Cada exercício possui um propósito e é selecionado com critérios.

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Pilates Avançado

Pilates Avançado

Exercícios mais desafiadores, que exigem maior força, resistência, controle e consciência corporal, indicados para alunos que já evoluíram no método e estão preparados para avançar com segurança.

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Pilates para Gestantes

Pilates para Gestantes

Aqui, cada gestante é única

Pilates para gestantes conduzido por fisioterapeuta especialista em gestação e pós-parto. Promover uma gestação mais ativa e segura, além de preparar o corpo para o momento do parto e a chegada do bebê.

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Fisioterapia Pélvica

Fisioterapia Pélvica

A Fisioterapia Pélvica une movimento e cuidado com o assoalho pélvico. O atendimento pode auxiliar na preparação para o parto, na redução de desconfortos durante a gestação e na recuperação pós-parto. Também é indicado para mulheres com incontinência urinária, urgência para urinar, enfraquecimento do assoalho pélvico, dor pélvica e outras alterações que afetam a saúde e a qualidade de vida.

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Fisioterapia Ortopédica

Fisioterapia Ortopédica

Se você está enfrentando dores, limitações ou está em processo de recuperação, a fisioterapia direcionada pode te ajudar.

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RPG — Reeducação Postural Global

RPG — Reeducação Postural Global

Tratamento individualizado que utiliza posturas específicas, alongamentos e técnicas de respiração. Trabalhamos com a técnica do RPG há 13 anos.

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Um Ambiente Pensado Para Você

No Studio Ideal Pilates e Fisioterapia, cada detalhe foi pensado para proporcionar uma experiência única de cuidado, saúde e bem-estar.

Oferecemos um ambiente acolhedor e especializado, preparado para atender alunos de todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados.

Nossos atendimentos são personalizados, com turmas reduzidas de até quatro alunos por horário, garantindo acompanhamento próximo e atenção individualizada.

Você conta ainda com a supervisão de uma fisioterapeuta altamente qualificada, proporcionando mais segurança, eficiência e resultados em cada sessão.

Aqui, você encontra muito mais do que um espaço para treinar: encontra um atendimento focado nas suas necessidades, objetivos e qualidade de vida.

Interior do Studio Ideal mostrando os aparelhos e o espaço amplo
Alunos praticando Pilates no Studio IdealAlunos utilizando equipamentos de Pilates com acompanhamento

Resultados que você sente no dia a dia

Menos dores
Melhor postura
Mais mobilidade
Mais flexibilidade
Mais equilíbrio
Mais qualidade de vida

O que nossos alunos dizem

Avaliações reais de quem conhece o Studio Ideal

Avaliação de Rayra Santiago
Avaliação de Samara Candeira
Avaliação de Erica Dantas
Avaliação de Ricardo Duarte
Avaliação de Candida Flora
Ambiente acolhedor do Studio Ideal Pilates e Fisioterapia

Transforme sua saúde com o Studio Ideal

Conheça de perto nosso atendimento personalizado, com turmas reduzidas e acompanhamento profissional.

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